Hoy jueves nos poníamos de nuevo ‘En manos del fisio’, de la mano de Avancli y su fisioterapeuta, Ángel Barreno, con quien hemos conocido diferentes aspectos de la rehabilitación. Se trata de la terapia o cuidados que uno recibe para recuperar, mantener o mejorar las capacidades físicas y psicológicas que teníamos previos a una lesión o a alguna enfermedad. El objetivo idóneo es mejorar las condiciones previas a la lesión en las que estaba la persona, es decir, salir más fuertes de la lesión de lo que ya estábamos antes para corregir y prevenir ese déficit causado por la lesión o la enfermedad.
Esta rama de la fisioterapia se aplica en casos en los que alguna enfermedad o lesión haya dejado ciertas deficiencias o carencias en el individuo que previamente no tenía. Aquí en el centro hemos tenido todo tipo de rehabilitaciones, ya sea por una lesión como puede ser la rotura de LCA hasta parálisis cerebrales. Siguiendo en cada caso unas pautas y ritmos diferentes según el tipo de lesión con la que acudan.
En cuanto a las fases, lo primero sería realizar una valoración, ver cómo viene el paciente, qué síntomas tiene y realizarle algunas pruebas que den pistas sobre el proceso a seguir. Una vez diagnosticada la lesión, la primera fase sería la inflamatoria en la que el paciente viene con más dolor, la zona lesionada se inflama y le incapacita el movimiento normal sin dolor. El objetivo de esta fase es controlar esa inflamación y bajar el nivel del dolor del paciente. La siguiente fase es la de ganar movilidad y un poco de trabajo de fuerza con el paciente, en caso de que la lesión impida o limite algún tipo de movimiento debemos priorizar recuperar ese rango que teníamos previamente, así como seguir trabajando la fuerza para evitar que la musculatura relacionada con esa zona se atrofia y derive en futuros problemas. En esta fase se trabaja un poco el control de la articulación en movimientos más específicos. También debemos ver si el paciente tiene estabilidad realizando los movimientos, como responde a un aumento de la intensidad o de la carga semanalmente, para ver si la lesión vuelve a producir dolor e inflamarse. Y la última fase en la que el paciente ya no tiene dolor y realiza su actividad, pero aumentando la carga e intensidad poco a poco hasta llegar al mismo punto en el que se encontraba antes.
La velocidad de recuperación durante la rehabilitación depende principalmente del tipo de lesión que haya tenido esa persona, cada lesión tiene un tiempo aproximado de recuperación y dependiendo de factores como: La edad, otras enfermedades que tenga el paciente, la disponibilidad que tenga el paciente para tener reposo, el tono muscular previo a la lesión, factor psicológico.